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Bem-estar

Teste de Estresse

Ricardo Mamédio

Avalie como o estresse tem se manifestado em 9 dimensões da sua vida — no corpo, na mente e nos relacionamentos. Responda com sinceridade e descubra seu nível atual de tensão.

Vamos começar

Precisamos apenas de algumas informações para personalizar seu resultado.

Tensão Psicológica
Sintomas Físicos
Irritabilidade
Sobrecarga Mental
Distúrbios do Sono
Fadiga
Concentração
Alterações de Humor
Isolamento Social

Seus dados são usados apenas para gerar o resultado.

0 de 50 respondidas

Resultado de

Nível Geral de Estresse
-
0%

Você apresenta 0 dimensão(ões) com estresse acima de 50%.